Филатова
Юлия
Практикующий коуч, психолог, который помогает выстраивать гармоничные отношения с собой, окружающими, телом и едой.
Обучалась в Оксфорде.
Рядом со мной спокойно, я всегда знаю, как найти выход.

С чем я работаю


Если вам


  • некомфортно в своем теле;
  • некомфортно в своей жизни;
  • некомфортно в своем окружении;
  • постоянно тревожно и беспокойно;
  • не подходит ваша работа;
  • не подходит ваш нынешний заработок;
  • кажется, что жизнь проходит мимо;
  • кажется, что у вас нет сил на борьбу с обстоятельствами;
  • сложно в отношениях с едой, страшно вставать на весы, надоело отслеживать количество съеденного,

то я смогу вам помочь.




В результате работы со мной вы:


  • сможете радоваться своему отражению в зеркале;
  • позволите себе одеваться так, как вам нравится;
  • наплюете на чужое мнение;
  • почувствуете себя уверенно;
  • научитесь выстраивать гармоничные отношения с партнером, в коллективе, с друзьями и едой;
  • сможете радоваться жизни;
  • получите силы для действий и реализации задуманного;
  • научитесь выдерживать разные ситуации;
  • сможете дышать спокойно;
  • будете зарабатывать достаточно;
  • научитесь выстраивать свою интересную жизнь.

Работаю в подходе, объединяющем самые эффективные методики из разных направлений. Чаще всего курс работы со мной краткий.


Я работаю со многими проблемами. Напишите мне, и мы обсудим вашу ситуацию или я порекомендую вам хорошего специалиста.

 Я использую разные инструменты, расскажу о них подробнее.




Также я провожу психолого-терапевтические игры, с которым можно ознакомиться ниже.
Психологические игры
Если вы пока что боитесь прийти на сессию к психологу, то предлагаю сыграть для начала в психологическую игру. Одна игра заменяет несколько встреч с псхологом, а также позволяет познакомиться со мной.

Когда-то перед своей первой игрой в качестве участника я ничего особенного от нее не ожидала, но какого же было мое удивление, когда зашла в игру я с одними мыслями и переживаниями, а вышла совсем с другими и без груза на душе. Я гарантирую, что игры не оставят никого равнодушным.

Игры тоже очень эффективны. Они проходят интересно и бережно для клиента, а также помогают решить свой вопрос. Игры проводятся только психологом, это не "Мафия" и не "Крокодил".

Это флагманская игра в моем арсенале. В нее можно принести любую свою боль: про себя, отношения, ситуацию. В ходе игры вы обязательно найдете решение проблемы и испытаете облегчение.


Это самая глубокая и самая результативная игра.

Вы никогда не задумывались, почему одним деньги даются легко и играючи, а кто-то работает за троих и сидит без них?


Если вы хотите решить финансовый вопрос, то эта игра для вас. Здесь вы спланируете конкретные шаги для достижения своей финансовой цели.

Как часто вы испытываете чувство стыда и вины? Как часто стесняетесь себя, боитесь, что о вас подумают?

Как часто чувствуете вину перед близкими и просто окружающими, ругаете себя, что не поступили иначе?


Эта игра поможет оставить эти чувства в прошлом.

Вы оказались в сложной ситуации? Вам кажется, что из нее нет выхода?
Игра, которая "прокачивает" вашего героя.
Дойдя до конца игры можно стать Волшебницей 80 уровня, стать победителем в игре и жизни.

После игры вы получите инструменты и силы для решения вопроса.
Игра помогает наладить коммуникацию между родителями и детьми. Облегчает состояние вашего ребенка и вас, подбодрит при необходимости, даст силы и уверенность в себе, поможет бороться со страхами и стеснительностью.

Игра для детей от 7 лет с родителями и без, подростков.
Игра "7 шагов к стройности" - помогает женщинам мягко и бережно проработать психологические проблемы появления лишнего веса, учит принятию, благодарности и любви к своему телу.

Про терапевтические фотосессии



Если вы находитесь в Александрове, не нравитесь себе в зеркале, считаете себя некрасивой, слишком толстой или худой, морщинистой, прыщавой, вам не нравится ваш нос, разрез глаз или что-то еще, но при этом вы хотите красивые фотографии, то приглашаю вас на терапевтическую фотосессию. В ходе фотосессии вы, наконец, почувствуете себя такой, как мечтаете.

На фотосессии только вы, я и камера. Фотосессия с психологом - это про настройку не только фотоаппарата, но и вас. Во время съёмок я буду много спрашивать и много слушать. Мы сделаем практики, которые снимут смущение.

Я уже знаю, как помочь вам быть собой в кадре, я уже знаю, как помочь вам почувствовать себя собой и забыть о камере. Я уже предвкушаю, как вы сможете влюбиться в себя, себя настоящую. Без искусственных поз, томных натянутых взглядов, искусственной улыбки. Уже вижу, как вы сможете понести это чувство своей привлекательности, уникальности, легкости с фотосессии в жизнь.

Вам не нужно как-то специально готовиться или держать позы, но нужно быть готовой немного поболтать со мной на самые разные темы.



Стоимость услуг

  • Встреча 60 мин - 2000 р;
  • Игра индивидуальный формат (2-3 часа) - 3500р;
  • Игра групповой формат (3-4 часа) - 1500р.

  • Встреча 60 мин - 2500 р;
  • Игра индивидуальный формат (2-3 часа) - 4500р;
  • Игра групповой формат (3-4 часа) - 2000р;
  • Терапевтическая фотосессия - от 3500р.

Дом души моей

Представьте себе, что вы оказались в трудной ситуации: думаете о разводе, находитесь в отношениях, в которых вам плохо или даже опасно, вас поедают переживания о здоровье близких, вам надоел до ужаса декрет, вы не можете за себя постоять. У вас эти или любые другие проблемы, где вы физически практически ощущаете, как трудно дышать, как тяжело идти, как скверно на душе, как сжимающе страшно.


И представьте тут же, что решить любую из этих проблем можно всего-лишь за одну игру. Ну, если не решить полностью, то точно облегчить свое состоянии в два раза? Придете тогда на игру?


Я приглашаю вас за несколько часов понять, почему с вами происходит то, что происходит, почему вы оказались в этой ситуации. Мы найдем с вами первопричину и решение проблемы. Вы сможете покинуть стены кабинета другим человеком.


Расскажу на примере. Допустим, некая Мария приходит на игру со следующей проблемой: ей 30, она все еще одинока, ни одни из прошлых отношений ее не устраивают. А часики тикают. Мария практически в отчаянии.


В ходе игры то тут, то там Мария упоминает своего отца. К слову, по ее словам, прекрасного мужчину, которого, к сожалению уже нет в живых. Папа Марии был прекрасным мужем, отцом, руководителем. Такой вот со всех сторон идеальный мужчина. Конечно, в жизни Марии такой другой ей никак не встретится. А почему? Потому что папу не затмить, ни у одного самого идеального мужчины нет шанса превзойти папу Марии. Корень проблемы обнаружен. Ну а дальше идет работа психолога и подсознания. Работа в тандеме для того, чтобы Мария смогла разглядеть рядом с собой достойного человека. Кстати, та самая условная Мария, с которой списана эта история, сейчас в стабильных отношениях, насколько я знаю.


Хотите разобраться со своей темой, хотите почувствовать себя иначе, все изменить? Приходите, вы точно не уйдете без ощутимого результата.

Денежная акация

Устали работать за троих? Деньги даются тяжело? Вам на эту игру.

Игра, благодаря которой вы поймете, куда и как двигаться на пути к финансовому запросу.


Поможет реализовать свою финансовую цель, построить стратегию реализации проекта.


Поможет понять, почему вы до сих пор не пришли к своей цели. Вы найдете варианты преодоления этих препятствий, увидите свои сильные стороны.


Благодаря "Денежной акации" вы поймете, какие качества, навыки стоит развить.


Сразу после игры вы получите конкретный план действий и начнете делать новые шаги, которые приведут вас к вашей финансовой цели.

Ценноважная тётя

Если вы думаете, что вы хуже всех, вы во всем виноваты, с вами что-то не так. Приходите на эту игру, давайте оставим эти мысли в прошлом.


В игре "Ценноважная тётя" мы работаем самооценкой и уверенностью в себе, любовью и принятием себя.

Учимся взаимодействовать с другими людьми, отстаивать себя, показывать себя, готовимся занять свое место в жизни. Это легкая игра, которая возвращает нам веру в себя, открывает в нас источники сил и радости.


Найдем свои истинные потребности и разрешим себе быть собой, жить без чувства стыда и вины. Выведем себя из старых негативных закоренелых состояний, перестанем крутиться, как белка в колесе, выйдем на новые рельсы положительных эмоциональных состояний.


Благодаря игре вы сможете поверить в себя, подружиться с собой и изменить свои неэффективные, стереотипные модели мышления и поведения.


Вы сможете выйти в активную, взрослую, сильную позицию.

Обрести смелость жить в удовольствие без оглядки на чужое мнение.

Признать свою ценноважность для мира и окружения.


Игра подходит для девичников и приятного времяпровождения.

Волшебница 80 lvl


Что если вы оказались в ситуации, в которой не видно выхода? Нет сил на решение вопроса? Кажется, что ничего не получается? Все усилия бессмысленны?


Эта игра не будет искать источник проблем в вашем прошлом. Здесь мы будем искать конкретные пути решения. Набирать силы, "прокачивать" своего героя, чтобы стать победителем в своей жизни.


Если вам не хватает сил, смелости, знаний, уверенности или еще чего-то для решения проблемы, вам сюда.

Ценноважное дитя

В эту игру могут играть дети, дети с родителям, подростки.


В ходе игры родители могут:

  • понять, что конкретно беспокоит ребенка
  • найти вместе с ребенком пути выхода из сложных ситуаций
  • наладить взаимоотношения с ребенком
  • познакомиться со своим ребенком поближе в непринужденном формате

В ходе игры дети:

  • преодолеют свои страхи
  • оставят в прошлом переживания
  • в игровом формате вернут себе веру в себя и свои силы
  • найдут свои сильные стороны
  • научаться крепко стоять на ногах в сложных ситуациях
  • почувствуют себя уверенней
  • перестанут печалиться о пустяках

В ходе игры подростки:

  • смогут обсудить то, что их волнует, и найти пути решения проблем в игровом легком формате
  • станут уверенней в себе
  • смогут почувствовать себя "своими" в коллективе
  • избавятся от разных страхов, которые им мешают сегодня


7 шагов к стройности

Игра для тех, кто заедает. Заедает и заедает и кому это все надоело.


Знаете женщин, в которых 100 кг, при этом классный мужчина, прекрасные дети, огромные и красивый дом еще и крепкий бизнес? По всему видно, что они не ощущают себя жирными замухрыжками, да и никто про них так и не подумает. Хотите также? Не 100 кг в смысле, а такую же уверенность в себе, даже если есть лишний вес? Приходите на игру.


Мы поработаем с самоощущением себя в своем теле, со своим мнением о себе.


В ходе игры найдем источники перееданий и лишних килограммов. Определим стратегии выхода из положения. Научимся делать это не из под палки, и потому, что надо, а с удовольствием и легко.


В ходе игры мы обнаружим альтернативные методы получения радости и удовольствия. Так еда перестанет быть большой ценностью для вас, а жизнь наполнится новыми красками.

Мое обучение психологии началось

в сентябре 2022 года.


Сначала я училась у Ольги Берг - психолога, с хирургической точностью обнаруживающего проблемное место и обеспечивающего качественную реабилитацию. Мое обучение здесь длилось год.


Изучала коучинг в МИПе.

Психосоматику в PSY 2.0.


Проходила курсы в Нидерландах.

Я отдельно обучалась на ведущего каждой из представленных здесь игр.


Последнее мое обучение было в Оксфорде.



Все документы предоставляются по запросу.

Контактная информация
Вы можете быть уверены в полной конфиденциальности и в том, что деньги не будут потрачены в пустую.

Игры и встречи офлайн осуществляются в центре г. Александров
Онлайн через "Google Meet" и "Яндекс телемост".

Возможно заключение договора.

Остались вопросы?
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website